Tervetuloa kokeilemaan laitepilatesta Robust Reformer studiolle! Tunnilla vahvistetaan kehon hallintaa, parannetaan ryhtiä ja luodaan perustaa vahvalle kehon linjauksille. Rauhallinen, mutta tehokas harjoitus sopii hyvin arjen vastapainoksi.
Tunti sopii myös aloittelijoille, eikä aiempaa kokemusta laitteesta tarvita. Ohjaaja opastaa liikkeisiin ja laitteen käyttöön, joten voit tulla mukaan matalalla kynnyksellä. Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella. Paikkoja rajallinen määrä!
🕒 Kesto 50 min 🧦 Liukuestesukat ovat välttämättömät (voit ostaa studiolta 8,90 €/pari) 💚 Hinta 15 €
