Jooga + äänimaljarentoutus

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

Tervetuloa nauttimaan kehoa hellivästä joogatunnista ja rentouttavista äänimaljoista sunnuntaina 23.10 klo 19-20.30 perhetalo Oskariinaan. Aikaisempaa kokemusta joogasta sinulla ei tarvitse olla. Ota mukaasi oma matto tai alusta, viltti sekä tyyny. 

Mukaan ilmoittaudutaan alla olevalla lomakkeella. Paikkoja on rajoitettu määrä! 

Hinta:

4€ Mll Kaarinan jäsen, 

8€ ei-jäsen 

Tunti maksetaan paikan päällä joko Mobilepaylla tai käteisellä (tasaraha). Paikan varaaminen on sitova, sairastapauksissa paikkavarauksen voi siirtää toiselle nimelle. 

Tunnin ohjaa Anna Strazdina, joogaopettaja ja joogahieroja. Anna korostaa tunneilla oman kehon kuuntelua ja kunnioittamista - ei niinkään tietyn näköisiä asentoja tai hampaat irvessä suorittamista. Anna ohjaa suosittuja viikkotunteja studiolla sekä retriittejä saaristossa. Löydät Annan instagramista @annajoogaa -tilin takaa. 

Lämpimästi tervetuloa! 


Osallistun tunnille